Gin@ oŁđ@Ł@

1. A napi bőrápolás reggel és este alapos - de kíméletes - tiszításból, hatásos napi védelemből és este a úgynevezett kiegyensúlyozó-megelőző ápolásából (éjszakai krém. a szerk. ) álljon.
2. Bőrtípusunknak megfelelő készítményeket használjunk. A kiválasztásuk során kérjük a kozmetikus, a gyógyszerész, vagy a bőrgyógyász tanácsát.
3. A bőr savas védőréteggel rendelkezik. Lúgos szappanokkal való mosakodás az érzékeny bőrön irritációt és vörösödéseket okozhat. Ezért olyan arclemosót válasszunk, amelynek kémhatása megfelel a bőrünkének.
4. A bőrünknek éjszaka nyugodtan kell tudnia lélegezni. A sminket minden este maradéktalanul el kell távolítanunk.
5. Táplálkozásunk legyen vitamindús. Fogyasszunk sok gyümölcsöt és zöldséget, lehetőleg nyersen. Igyunk sok folyadékot, sejtvédő (!) zöld teát, gyümölcsleveket. Naponta legalább két liter folydékot fogyasszunk.
6. Pattanásos arcbőr kezelésére ne használjunk zsíros krémeket. A száraz bőr ápolását hidratáló krémek segíthetik. Javasolt az illat-és színezőanyagmentes krémek használata, amelyeket főként patikákban lehet beszerezni.
7. Gyulladt arcbőrt tilos nyomkodni. Az enyhébben mitesszeres arcbőrt gőzölés és fertőtlenítés után zsebkendővel tisztíthatjuk ki.

A kamasz két dologtól retteg: kövér lesz vagy pattanásos. Rémálmok gyötrik, randikat veszít el, önértékelési zavarai támadnak, mentális betegségeket kaphat. Szerencsére azért nem olyan veszélyes a dolog, mint amilyennek látszik. Egy kínai felfogás szerint jó minőségű táplálok bevitele és a méreganyagok rendszeres eltávolítása hatására az emberi szervezet regenerálódik, megújul, csodákra képes.

A pattanás kialakulását befolyásolhatja több tényező is, ilyenek a hormonális változások, a genetikai hajlam, a környezeti hatások (káros nagyvárosi levegő), lelki tényezők (például a stressz), a cigaretta sem tesz jót az arcbőrnek. Helyes táplálkozással, zsíros, cukros, nehéz ételek kiiktatásával, zöldség és gyümölcs fogyasztásával sokat tehetsz azért, hogy arcodat ne lepje el a ronda ragya.

Nem csupán a pubertás kor velejárói ezek a fájó, gyulladt, olykor gennyes pöttyök. A pattanásos bőr a 25-45 év közötti nők 40%-ának is problémát okoz. Négyféle bőrtípus közül leginkább a zsíros bőrrel megáldottak szenvednek tőle, főleg, ha ez még allergiás reakciókkal is párosul. Akne vagy mitesszer egyébként azért alakulhat ki, mert a bőrben lévő faggyúmirigyek kivezető nyílása eltömődik, és sokszor begyullad. Az aknék a test faggyúmirigyekben gazdag területein jelennek meg, előszeretettel homlokon, orrcimpákon, mellen, háton. Mivel minden ember bőre más típusba sorolható, nincs általános érvényű gyógymód a kezelésre, a tünetek megszüntetésére.

Ahogy elolvastam ezeket rájöttem, hogy ez tényleg igaz. A legtöbb sztár, akiken nem látsz pattit, csak azért nem látsz mert leégetik vagy épp ők kezelikőket és ha előbukkan smink alá rejtik. Ezeket a tisztító módszereket, könnyen el lehet sajátítani, a lényeg csak annyi, hogy minden nap csináld!

- Először is menjel a dm-be vagy hasonló boltba ahol kaphatsz arcradírt vagy arcápoló maszkot itt olvasd el, hogy melyik mire való. Neked a pattanásra kell, tehát olyat vegyél. A legajánlatosabb ha veszel egy maszkot, egy szappant (arcra) és egy alapozót is, márha nem sikerülne.

- Először a szappannal öblisd le a bőröd, hogy érezd, hogy száraz, majd egy olyan embert kérj meg, hogy nyomja ki a miteszereid, aki ért hozzá. Ha anyukád ért ő is jó lesz, de ha nem, inkább menj el a kozmetikushoz

-Majd tedd rá a maszkot vagy az arcradírt és nem baj ha 10 percet ír, ha nagyon pattis a bőröd akkor aludj benne, ha nem inkább csak 10 percig hagyd rajta.

- Ezek után már csak az eredményt kell várrni. Ha jó márkát választasz egy éjszaka alatt nagy változásokon mehet keresztül az arcot, ha nem kicsit hosszabb időre lesz szüksége.

• Egybekelt Vilmos herceg és Kate Middleton - események percről percre

  2011-04-30 17:22:50

  Háromszáz baráttal és családtaggal ünnepelte pénteki esküvőjét Vilmos herceg és Katalin hercegnő péntek éjjel a Buckingham-palotában - olvasható a BBC brit közszolgálati médium honlapján. A honlap szerint a fogadás vacsorával kezdődött, majd azt követően táncoltak is a meghívottak.

  A BBC szerint a házaspár a hajnali órákban távozott a fogadásról, de a Buckingham-palotában töltötték az éjszakát. A BBC szerint hamarosan elindulhatnak a nászútjukra, de még semmilyen hivatalos információ nem jelent meg arról, hogy hova és pontosan mikor utaznak el.

  Vilmos hercegnek és Katalin hercegnőnek az amerikai kormányzat is egész életen át tartó boldogságot kívánt. "Az USA-nak nincs az Egyesült Királyságnál közelebbi barátja" -

• Anikó Jerzyt szemelte ki magának

  2011-04-30 17:20:33

  A nemzet csótánya Jerzy kívánságára érkezett a Villába, rögtön be is vallotta a lakóknak, hogy nagyon izgul, de hamarosan Évának és Jerzynek lett izgulnivalója: elkezdődött az X-Faktor játék és kettejüknek bizony nem sok hangot adott a természet. Alekosz magabiztosabban állt a rögtönzött zsűri elé, mint Éva, de neki van is gyakorlata az éneklésben „lakodalmas” múltja miatt. Jerzy nem jött igazán zavarba, még hangi adottságok híján sem, de félúton elfogyott a szöveg, ezért hamar vége lett a produkciónak. Anikó a 4 Non Blondes egyetlen slágerét énekelte, Feró megdicsérte, de a Rosszkislány is belebukott a dalszövegbe. Az egyéni produkciók után közösen gyakorolták a „8 óra munka, 8 óra pihenés”-t. Feró minden lakóval négyszemközt beszélgetett a hálóban, ami nagyon szimpatikus volt a lakóknak, remekül érezték magukat a rock-nagypapával, olyannyira, hogy megköszönték Jerzynek az ötletet.

  A Villalakóknak őszinte beszéd játékot kellett játszani, hátha így sikerül rendezni a konfliktusokat, amik leginkább Alekosz és Éva között nem tudnak megoldódni. A probléma a játék után sem szűnt meg, így a híresen jó barátok továbbra is három lépés távolságot tartanak egymással. Anikó viszont arról vallott Jerzynek, hogy szívesen van a társaságában, szívesen mond el neki dolgokat, de tart attól, hogy esetleg nem teszi jól, ha közeledik hozzá és attól is fél, nehogy összehozzák őket a nézők. Mire Jerzy csak annyit mondott, hogy akkor sem történne semmi rossz, mert ő már szingli. Anikó zavarba jött és kiment dohányozni.
  
  Az őszinteségi játék után egy mediátor segítségével próbálták békíteni a feleket, de ismét robbant a bomba, Éva és Alekosz veszekedésének nem akart vége lenni. Éva azzal vádolta az Okostojást, hogy nem tud bocsánatot kérni, hogy miatta tartja mindenki alkoholistának és hogy nem hálás azért, hogy feláldozta magát a kedvéért a ValóVilág oltárán. Jerzy és Anikó csitítani próbálta Évát a teraszon, majd megjött Alekosz, aki azonnal számon kért mindenkit. A veszekedés folytatódott, Anikó és Jerzy viszont kiszállt a vitából. Alekosz a végletekig feszítette a húrt, újra azt vágta Éva fejéhez, hogy az alkoholba menekül a problémák elől. 

• Vilmos herceg esküvője

  2011-04-30 17:19:10

  Összeházasodott Vilmos herceg és Kate Middleton Londonban. Az évtized esküvőjeként emlegetett eseményt milliók figyelték a helyszínen és világszerte. Összefoglaló sok képpel és videóval.